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夏季游泳强身体,晒伤皮肤疹要远离

创建时间:2021-09-23 09:12 浏览次数:137

游泳者皮肤疹:造成这种皮肤疹的原因,主要是游泳池水不够清洁,或由海水中的一些不明生物引起的过敏,通常是在离开海水数小时后,出现在泳衣遮蔽处,尤其是受压迫的部位,如臀部及胸部,症状包括局部红色丘疹、膨疹或水疱,会有瘙痒与灼热感。

皮肤晒伤:本来就非常强烈的夏季阳光再经过水的折射,辐射程度自然加倍。如果毫无保护地长时间暴露于强烈的日光下,很容易晒伤肌肤,导致肌肤纤维受损、黑斑及皱纹的产生。严重日晒还可能引发皮肤。

 

眼是游泳者常见疾病之一,表现为眼红肿,有感,疼痛不适等,类似的还有流行性后者症状更加明显且较为严重。

游泳者皮肤疹:造成这种皮肤疹的原因,主要是游泳池水不够清洁,或由海水中的一些不明生物引起的过敏,通常是在离开海水数小时后,出现在泳衣遮蔽处,尤其是受压迫的部位,如臀部及胸部,症状包括局部红色丘疹、膨疹或水疱,会有瘙痒与灼热感。一般在持续~天后,会自然痊愈。如果症状严重,可以服一片息斯敏或扑尔敏。

 

 

预防措施

采取防护措施:在游泳前后点几滴具有功能的眼药水,游泳时戴防水眼镜。如果是在游泳池中游泳,可以在泳前涂上防氯乳,这种乳液涂在身上,会对皮肤起到一层隔离作用,使皮肤与过多的水隔离,起到对皮肤的保护作用,避免水中过多的使皮肤感到干涩。

游泳后清洁:游泳后用清水清洗全身,以减轻池水中的含氯对头发和皮肤的不良刺激,也可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物。可以使用“游泳专用洗液”类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助去除真菌、细菌,并具有护肤作用,而且能把泳后沾在身上的味和漂viper去除干净,使皮肤洁净、光滑而滋润。

避开易感时期:月经期妇女抵抗力降低,游泳、受凉易引起或导致复发。因此,应避免在此期间游泳。

全身防晒很重要:如果是在户外游泳,应提前做好全身防晒工作,涂抹以上的防水抗晒护肤品,而且每隔分钟应重复涂抹一次,以免晒伤肌肤。

 

做好晒后用化妆水将化妆棉完全浸湿,放进冰箱约分钟。取出后,用它轻拍脸部发红、发烫的部位,对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮处多敷几分钟,降温时间越长越好,可减轻皮肤红肿发状。或者将新鲜黄瓜切成薄片,浸入牛奶,放入冰箱冻一会儿,再贴于脸上,可镇痛肌肤。

 

用纱布蘸满饱和生理盐水或清水放进冰箱约分钟,取出,敷于肩、背、胸、手臂处约分钟,让冰凉的清水安抚肌肤,可以迅速补充表皮流失的水分。

对于皮肤被晒出的干燥的斑,不要试图擦掉这层死皮,要保持患处高度湿润,天次涂上不含香料的润肤液,溶化掉干燥死皮,减低粗糙程度和减少鳞片表皮状。

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